Immer Dienstags von 09:00 Uhr bis 09:45 Uhr und Montags von 20:00 Uhr bis 20:45 Uhr findet der Reha-Sport statt.
Als Mitglied im TuS Oberbrügge kann jeder kommen und mitmachen, auch ohne Rehasport-Verordnung.
Im Rahmen der Möglichkeiten wird auf die Bedürfnisse jedes Einzelnen eingegangen.
In unseren Stunden kommen Sportgeräte wie Swingstick, Balancepads, Brasils usw. zum Einsatz um Muskulatur, Gleichgewicht und Koordination zu stärken.
Beim Aufwärmen, dem Hauptteil und der Abschluss mit Dehneinheiten, ist für jeden etwas dabei.
Auch außerhalb der REHA Stunden legen wir Wert auf ein gutes Miteinander.
Es wäre schön wenn der ein oder andere den Weg an einem der zwei Tage zu uns in die Halle findet.
Kontakt: Markus Frings
Telefon: 0171 3139493 / markusfrings@t-online.de